[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
фланкировка форум » Фланкировка » Работа шашкой и нагайкой » Тренировка (Аспекты получения навыков работы с длинноклинковым оружием)
Тренировка
ak15566Дата: Пятница, 20.09.2013, 00:05 | Сообщение # 31
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Доброго времени суток уважаемые! Занимаюсь менее месяца, убедительная просьба - просмотреть видео и указать на ошибки. Буду очень благодарен за замечания и советы.
http://www.youtube.com/watch?v=Em7_ziIXZOo
 
HoteiДата: Пятница, 20.09.2013, 10:51 | Сообщение # 32
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Репутация: 0
Статус: Offline
Теперь надо нарабатывать скорость и силу кисти
 
ak15566Дата: Пятница, 20.09.2013, 12:19 | Сообщение # 33
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Hotei)
Теперь надо нарабатывать скорость и силу кисти
спасибо, а не подскажите способы, методику для этого?
 
FireLynxДата: Пятница, 20.09.2013, 14:26 | Сообщение # 34
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 803
Репутация: 3
Статус: Offline
Элементарный знакомый со школы резиновый эспандер-кольцо и гантельки с небольшим весом(3-максимум 7кг-это по себе) - главное приличное количество повторений в подходе-обрабатывайте руку. Обычная общефизическая на выносливость.

"You can do anything with bayonets... except sit on them."

Napoleone Buonaparte
French general and emperor
 
ak15566Дата: Пятница, 20.09.2013, 21:45 | Сообщение # 35
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Огромное спасибо всем откликнувшимся на мою просьбу, буду работать.
 
FireLynxДата: Суббота, 21.09.2013, 14:10 | Сообщение # 36
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 803
Репутация: 3
Статус: Offline
А кроме того - просто берите почаще в руку клинок - просто берите и держите на вытянутой руке, совершайте любые эволюции им насколько позволяет время и место- вживайтесь, привыкайте.

"You can do anything with bayonets... except sit on them."

Napoleone Buonaparte
French general and emperor
 
ak15566Дата: Суббота, 21.09.2013, 20:11 | Сообщение # 37
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (ak15566)
А кроме того - просто берите почаще в руку клинок - просто берите и держите на вытянутой руке, совершайте любые эволюции им насколько позволяет время и место- вживайтесь, привыкайте.
Я два раза вдень тренируюсь и стараюсь, как только появляется время, круговые движения кистью с клинком на вытянутой руке делать. Еще раз благодарю за совет.


Сообщение отредактировал ak15566 - Суббота, 21.09.2013, 20:11
 
HoteiДата: Понедельник, 23.09.2013, 11:33 | Сообщение # 38
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Репутация: 0
Статус: Offline
К этому можно добавить использование заведомо более тяжелых муляжей шашки. (гимнастическая палка наполненная для начала солью, а потом дробью). Движения выполняются не на скорость.
 
FireLynxДата: Понедельник, 23.09.2013, 14:31 | Сообщение # 39
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 803
Репутация: 3
Статус: Offline
Согласен - но самое простое- использование шашки- в ножнах! (и не порубишь ничего и утяжеление на 700г)

"You can do anything with bayonets... except sit on them."

Napoleone Buonaparte
French general and emperor
 
ak15566Дата: Понедельник, 23.09.2013, 21:28 | Сообщение # 40
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Hotei)
Согласен - но самое простое- использование шашки- в ножнах! (и не порубишь ничего и утяжеление на 700г)
Интересно, надо попробовать, благодарю....
 
HoteiДата: Вторник, 24.09.2013, 13:46 | Сообщение # 41
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Репутация: 0
Статус: Offline
Именно мое мнение: лучше сделать инвентарь для упражнений. Шашка в ножнах не имеет необходимого баланса. Но, при использовании шашки в ножнах идет привыкание к рукояти, хотя это и омрачается невозможностью полноценного использования при хвате не за гусек.
 
ak15566Дата: Понедельник, 21.10.2013, 17:12 | Сообщение # 42
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Доброго времени суток уважаемые! Занимаюсь почти 2 месяца, спасибо FireLynx и Hotei за подсказки - очень помогли. Если не затруднит, то гляньте видео, укажите не недочеты и ошибки. 
http://www.youtube.com/watch?v=12VKOzAejhw

Заранее всем благодарен за внимание.
 
FireLynxДата: Понедельник, 21.10.2013, 17:32 | Сообщение # 43
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 803
Репутация: 3
Статус: Offline
Молодцом! Прекрасно!
Только два замечания - не следите за шашкой глазами - вредно.
И про работу ногами, не забывайте - иначе ударов не добьетесь.
Удачи!


"You can do anything with bayonets... except sit on them."

Napoleone Buonaparte
French general and emperor
 
ak15566Дата: Понедельник, 21.10.2013, 17:43 | Сообщение # 44
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 59
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата ak15566 ()
Молодцом! Прекрасно! Только два замечания - не следите за шашкой глазами - вредно.
И про работу ногами, не забывайте - иначе ударов не добьетесь.
Удачи!

Спасибо большое, буду работать дальше.
 
МихаилДата: Суббота, 26.10.2013, 20:06 | Сообщение # 45
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline


Здравствуйте !  Вот   ещё   как   можно  и  нужно ,  попробовать .  Если   интересно , если   надо  то  ещё  что  нибудь  добавлю .
Прикрепления: 5077737.jpg(58.3 Kb)
 
фланкировка форум » Фланкировка » Работа шашкой и нагайкой » Тренировка (Аспекты получения навыков работы с длинноклинковым оружием)
Поиск: